全科专家团
8个月24天 · 来自广州市
4天前当妈后疲态倍增?专家教你调理
有研究发现,和没生过孩子的女性相比,生过孩子的女性的端粒长度相当于11年后的端粒长度,换句话说,生孩子会让女性衰老11岁。况且,妈妈们除了要工作,还要分出一部分精力和体力来照顾孩子、家庭,着实会更容易疲惫、衰老、免疫力降低。今天我们就来聊聊如何缓解这些问题,让自己元气满满。妈妈们最常遇到的问题,你占了几个?相比孕前,妈妈们要面临的事情和烦恼太多了,养育孩子、自身健康、职场压力、婆媳和夫妻关系等等,都可能会遇到挑战。产后妈妈要面临的第一件事情,就是照顾随时可能哭闹、吃奶、换尿布的宝宝,原本完整的睡眠时间被切分成一段段,睡眠质量不高会直接影响自己的精神状态和体力,导致妈妈们容易疲劳、整天无精打采。
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有研究发现,和没生过孩子的女性相比,生过孩子的女性的端粒长度相当于11年后的端粒长度,换句话说,生孩子会让女性衰老11岁。况且,妈妈们除了要工作,还要分出一部分精力和体力来照顾孩子、家庭,着实会更容易疲惫、衰老、免疫力降低。今天我们就来聊聊如何缓解这些问题,让自己元气满满。妈妈们最常遇到的问题,你占了几个?相比孕前,妈妈们要面临的事情和烦恼太多了,养育孩子、自身健康、职场压力、婆媳和夫妻关系等等,都可能会遇到挑战。产后妈妈要面临的第一件事情,就是照顾随时可能哭闹、吃奶、换尿布的宝宝,原本完整的睡眠时间被切分成一段段,睡眠质量不高会直接影响自己的精神状态和体力,导致妈妈们容易疲劳、整天无精打采。
妈网育儿官
3岁以上 · 来自广州市
4月28日
全科专家团
8个月20天 · 来自广州市
8天前
妈妈网_mmq6r
备孕中 · 来自梅州市
21分钟前
a瑾瑜妈妈
2岁1个月18天 · 来自广州市
5天前【#广东一男子送母亲一大袋炒米花#】🎈近日,广东一男子在母亲节来临前给妈妈送一大袋炒米花,母亲笑得合不拢嘴。网友:“主打一个好吃经济实惠”。✨这么多的炒米花可以吃好长时间了呢,这个男子送的礼物看来送到了母亲的心坎上啊,看到母亲的笑脸就知道了呢。母亲节的时候很多人都喜欢送花给母亲,其实我感觉这个不是特
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姐妹们,今年母亲节你给母亲送礼物了吗?
送了 17%
没送 83%
6 人参与
小豆丁
孕5周+3天 · 来自郑州市
1小时前
love日观峰
1岁9个月4天 · 来自南京市
1天前
文子文子文子11
3岁以上 · 来自东营市
22分钟前
惜蕊影视
备孕中 · 来自广州市
14分钟前
妈妈网_olqozz
第1天 · 来自西宁市
4天前
妈网种草官
3岁以上 · 来自广州市
9天前母亲节&520寻光·妈妈✨许愿池上线啦!速领专属福利~
在这个特别的日子里,致敬我们的母亲,也致敬成为母亲的自己。 “宇宙洪荒,生命浩瀚,只有你和我,真正分享过心跳。” 每一位妈妈,都是孩子生命中的那束最温暖、最明亮的光。你们默默付出,无私奉献,用爱为孩子照亮成长的道路。从呱呱坠地,到蹒跚学步,一声妈妈,一生的牵绊。 但别忘了,我们不仅是孩子的光,更是自己的光。作为新生代妈妈,我们主打“松弛感育儿”当妈一场,当然是活得舒爽自在最重要!要关注自己的内心需求,追求自己的梦想,享受生活的美好。小仙女们,在这充满爱意的节日,小编特意给你们开启母亲节&520寻光·妈妈✨许愿池!邀请每一位妈妈来分享你们的“光芒”故事。无论是与孩子共度的温馨时光,还是自我成长的
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在这个特别的日子里,致敬我们的母亲,也致敬成为母亲的自己。 “宇宙洪荒,生命浩瀚,只有你和我,真正分享过心跳。” 每一位妈妈,都是孩子生命中的那束最温暖、最明亮的光。你们默默付出,无私奉献,用爱为孩子照亮成长的道路。从呱呱坠地,到蹒跚学步,一声妈妈,一生的牵绊。 但别忘了,我们不仅是孩子的光,更是自己的光。作为新生代妈妈,我们主打“松弛感育儿”当妈一场,当然是活得舒爽自在最重要!要关注自己的内心需求,追求自己的梦想,享受生活的美好。小仙女们,在这充满爱意的节日,小编特意给你们开启母亲节&520寻光·妈妈✨许愿池!邀请每一位妈妈来分享你们的“光芒”故事。无论是与孩子共度的温馨时光,还是自我成长的
樾宝妈妈
1岁9个月25天 · 来自威海市
13小时前
妈妈网_b6053t
9个月9天 · 来自广州市
刚刚
爆笑菌
1个月28天 · 来自广州市
刚刚
情感车站
1个月24天 · 来自广州市
15分钟前
小宇妈妈yaha
孕38周+3天 · 来自黔西南布依族苗族自治州
1小时前
妈网育儿官
3岁以上 · 来自广州市
1月12日适乐肤x妈妈网携手马琳教授权威解读儿童皮肤护理,关爱宝宝皮肤健康
“宝宝皮肤干、痒、红,湿疹反反复复,该怎么正确应对?天气这么冷,要不要给宝宝洗澡,怎么清洁才对?别人家的宝宝皮肤看上去又白又光滑,到底是怎么护理的?” 以上这些宝宝皮肤问题,你也深受困扰吗?我们都知道,宝宝的肌肤娇嫩脆弱,需要特别细致、贴心的呵护。然而,面对市面上琳琅满目的护肤产品和真假难辨的护理建议,妈妈们很容易陷入选择困难和信息过载的困境。为此,适乐肤和妈妈网合作推出了“屏障先行,好肌肤,适乐肤”2023母婴关爱计划系列公益项目,特地邀请了首都医科大学附属北京儿童医院皮肤科名誉主任马琳教授,共同打造公益科普的儿童皮肤护理系列育婴师认证课程,提供专业性与实用性兼备的宝宝皮肤护理解决方案。而本
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“宝宝皮肤干、痒、红,湿疹反反复复,该怎么正确应对?天气这么冷,要不要给宝宝洗澡,怎么清洁才对?别人家的宝宝皮肤看上去又白又光滑,到底是怎么护理的?” 以上这些宝宝皮肤问题,你也深受困扰吗?我们都知道,宝宝的肌肤娇嫩脆弱,需要特别细致、贴心的呵护。然而,面对市面上琳琅满目的护肤产品和真假难辨的护理建议,妈妈们很容易陷入选择困难和信息过载的困境。为此,适乐肤和妈妈网合作推出了“屏障先行,好肌肤,适乐肤”2023母婴关爱计划系列公益项目,特地邀请了首都医科大学附属北京儿童医院皮肤科名誉主任马琳教授,共同打造公益科普的儿童皮肤护理系列育婴师认证课程,提供专业性与实用性兼备的宝宝皮肤护理解决方案。而本
sea爱你哦
孕40周+5天 · 来自上海市
9小时前
a瑾瑜妈妈
2岁1个月18天 · 来自广州市
5天前
搞笑王
2个月9天 · 来自广州市
15分钟前
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